▶5월 가정의 달 부부싸움이 칼로 물 베기일까?
속담에 부부싸움을 칼로 물 베기라 했다. 그 속뜻을 들여다 보니 행위의 결과가 심각하지 않거나 아무런 효력이 없음을 이르는 말로서 부부간에는 다투었다가도 시간이 조금 지나면 다시풀려 사이가 좋아짐을 ......
2017년 05월 11일 11시 23분 / 칼럼
▶굽힐 때 허리가 아프다면 맥켄지 운동을 하자!
요통으로 고생하는 사람들이 건강해지기 위해 운동을 하는 것을 주변에서 어렵지 않게 찾아볼 수 있다. 이들 대부분이 티비나 인터넷, 헬스장에서 개별 운동정보를 얻고 따라하는데 필자가 살펴본 결과 잘못된 ......
2017년 04월 27일 11시 00분 / 칼럼
▶소비자물가지수의 불편한 진실
최근 언론에 보도된 소비자물가조사에 따르면 경남지역의 소비자 물가지수가 2015년도 물가를 100%로 기준했을 때 3월이 102.47로 전년동월대비 1.8% 상승했고, 생활물가지수는 102.88로 전월과 전년동월 대비 ......
2017년 04월 20일 11시 37분 / 칼럼
▶출산 후 자세 교정이 꼭 필요한 이유
아이를 출산하고 나서부터 어깨, 손목, 허리 등 그동안 안 아팠던 몸이 너무 아프다는 젊은 엄마들이 생각보다 많다. 다양한 증상을 갖고 병원에 가서 물리치료와 주사치료 등을 받지만 좀 낫다가도 이내 재발하는 ......
2017년 04월 13일 11시 07분 / 칼럼
▶참된 학교폭력 근절을 위하여 피해자 비난이 아닌 진정한 이해를
3월은 신학기가 시작됨과 함께 학교폭력이 시작되는 시기이기도 하다. 통계적으로 보면 학교폭력은 3월에 급증하기 시작하여 4-5월에 최고조에 이른다고 한다. 이런 흐름을 역전시키기 위하여 경찰서, 학교 ......
2017년 03월 30일 11시 01분 / 칼럼
▶어린이가 안전한 사천
천연에 자연의 아름다움을 알게 하고 평화로운 마음을 갖게 하는 천상의 계절 봄이 왔다. 파릇파릇 싹터오는 새잎처럼 싱그럽고 상큼한 신입생들의 왁자지껄한 등하굣길 모습을 출퇴근길에 종종 볼 수 있다 ......
2017년 03월 23일 10시 45분 / 칼럼
▶척추협착증 수술없이 신경성형술로
척추협착증이란 여러 원인에 의해 요추부(허리) 중앙의 척추관(신경근이 척추내외로 나가는 구멍, 목부터 허리까지 척추 뼈 속에 신경이 지나가는 집게손가락 굵기만한 구멍) 또는 척추마디사이의 공간이 좁아져서 ......
2017년 03월 16일 11시 05분 / 칼럼
▶아동학대 근절을 위한 첫걸음 건강한 가정, 부모 교육과 지원으로
과거 우리 사회에서는 가정의 일은 가정에서 해결해야 한다는 인식이 널리 퍼져 있었다. 또한 부모가 아이를 때리는 것은 ‘교육’, ‘훈육’이라는 말로 포장되어 가족이 아닌 타인이 간섭할 일이 아닌 것처럼 ......
2017년 02월 23일 10시 44분 / 칼럼
▶초고령화 쓰나미 ‘1국민 1연금’으로 이겨내야...
우리나라는 가파르게 높아지는 65세 이상 고령자 비율이 2025년이면 전 국민의 20%를 넘어 초고령화 사회에 들어서게 된다. 그러나 국민들의 노후를 위한 준비는 아직도 취약한 것이 현실이다.
최근 한 민간 ......
2017년 02월 09일 9시 41분 / 칼럼
▶새해엔 하루하루만 행복하세요
8,760시간. 어떻게 사용할까 고민될 만큼 결코 적지 않은 시간. 쓰고 써도 줄어들 기미가 보이지 않을 많은 시간. 필요한 사람이 있다면 기꺼이 나누어 주고 싶은 넉넉한 시간. 뭐든 다 이룰 수 있는 이 시간이 ......
2016년 12월 29일 11시 24분 / 칼럼
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