종합 자치행정 경제/정보 사회 문화 농어업 교육 환경 스포츠
 
 
 
  봉화칼럼
하지정맥류(Varicose vein)
일반적으로 힘줄이나 핏줄이 굵어졌다고 표현하는 하지정맥류는 피부밑의 정맥혈관벽이 약해지거나 혈관 안의 밸브의 기능이 저하되어 발생하는 질환으로 정맥혈관 중에서 표재성 정맥이 ...... 봉화칼럼 전체 리스트 보기
 
 
맨발 걷기가 진짜 걷기다!
일전에 교정치료를 할 때 필자가 꼭 하는 말이 신발을 잘 선택해서 바르게 걷는 것이라고 한 적이 있다. 자신의 체형에 맞는 신발을 선택해 바른 보행을 하는 것은 그 자체로 자가 교정 효과가 있어 스스로 ......
2016년 08월 25일 11시 06분 / 칼럼

학교 밖 청소년이라고 들어보셨나요?
학교 밖 청소년은 초·중·고등학교 또는 이와 동일한 과정을 교육하는 학교에 입학 후 3개월 이상 결석하거나 취학의무를 유예한 경우, 그 외 제적·퇴학처분 등을 받거나 자퇴한 청소년으로 학교 밖 청소년 ......
2016년 08월 11일 11시 21분 / 칼럼

경남·부산 3개월 기상 전망
▶3개월 날씨 전망 8월: 북태평양고기압의 영향으로 무덥고 습한 날이 많겠고, 북쪽을 지나는 저기압의 영향과 대기불안정에 의해 국지적으로 많은 비가 내릴 때가 있겠음. 기온은 평년(25.4℃)과 비슷하거나 ......
2016년 07월 28일 11시 06분 / 칼럼

환상의 모자랑포와 최초의 거북선길
우리나라는 예부터 금수강산이라 일렀으니 눈만 들면 아름답지 않은 곳이 없을 정도다. 게다가 근래엔 각 지방자치단체들이 그 고장을 찾아가는 길부터서 더욱 가꾸고 빛낸 데다 스토리텔링까지 더하여 ‘세상에서 ......
2016년 07월 21일 11시 03분 / 칼럼

종아리에 쥐가 날 땐 스트레칭하세요
밤만 되면 다리에 쥐가 나서 몇 번이나 깬다는 환자 분들이 많다. 연세가 드신 분에서부터 청장년층까지 그 연령대가 다양한데 나이대가 다른 만큼 그 원인도 천차만별이다. 일반적으로 노령층 환자의 종아리 ......
2016년 07월 14일 10시 52분 / 칼럼

자고나면 어깨통증? 베개를 살펴보자!
요즘은 자고 일어나서 목 어깨가 아프다는 환자들을 부쩍 많이 본다. 대부분은 베개 모서리에 자서 아픈 경추부 염좌 환자였지만 일부는 잘못된 베개 사용으로 오는 사람들이었다. 일반적으로 경추부 염좌는 ......
2016년 06월 09일 11시 07분 / 칼럼

심쿵한 그대! 후루룩 빠져드는 매력덩어리
때 이른 더위가 기승을 부린다. 햇살이 무서워 나들이 엄두도 못내는 형편에 입맛마저 투정이다. 라면은 매콤하지만 소화를 감당하기가 벅차다. 피자나 통닭은 어른들끼리 먹기엔 아직 친화력이 부족하다. ......
2016년 06월 02일 11시 10분 / 칼럼

범죄신고 112속에는 또다른 마법(?)이 있다
유치원 병아리 때부터 접하게 되는 범죄신고 112! 112는 삼척동자도 아는 국민의 생명과 재산을 보호해 주는 안전지킴이다. 우리가 아는 112는 범죄, 교통, 민원안내 등 무수한 서비스를 제공하는 지혜의 ......
2016년 05월 26일 10시 22분 / 칼럼

부처님 오신날
푸른 생명과 맑은 물결 곳곳에서 찬탄하고 거리마다 얼굴마다 따스한 미소가 피어나고 있습니다. 오월의 하늘엔 연등이 꽃피고 새들 흥겹게 노래하는 오늘은 부처님이 이 땅에 오시어 행복하고 평화로운 법음을 ......
2016년 05월 19일 11시 07분 / 칼럼

내 아이가 측만증에 걸리는 첫 번째 이유
필자가 도수교정치료를 전문으로 하다보니 아무래도 측만증 아이들을 많이 보게 된다. 그 중에는 엑스레이가 잘못 찍혀서 척추측만증으로 오진되어 내원했던 아이도 있었고, 반대로 측만증이 심해 수술까지 ......
2016년 05월 12일 11시 52분 / 칼럼

Copyright (c) 1999 봉화신문 Co. All rights reserved.