¡º ÁÖ°£³ó»ç¸Þ¸ð ¡» º Àû±â¼öÈ®°ú °ÇÁ¶·Î °íÇ°Áú ½ÒÀ» »ý»êÇÏ°í, ³ìºñÀÛ¹° Àû±â ÆÄÁ¾°ú ¹èÃß ¾ÆÁÖ½É±â ¹× °ü¸®, °íÃß Àû±â¼öÈ®¿¡ ½Å°æ ¾²¸ç, °ú¼ö¿ø Èıâ°ü¸®, °¡Ãà ¾çÁú »ç·á ±Þ¿© µî ȯÀý±â °¡Ãà°ü¸®¿¡ Èû¾´´Ù.
¡á º³ó»ç
º ¼öÈ® ½Ã±â´Â Ç°Á¾º°·Î Á¶»ýÁ¾Àº ÀÌ»è ÆÒ ÈÄ 45~50ÀÏ, Áß»ýÁ¾Àº 50~55ÀÏ, Á߸¸»ýÁ¾Àº 55~60ÀÏÀÌ ¼öÈ®Àû±âÀ̸ç, ¼öÈ®ÇÑ ¹°º´Â ¼öºÐÇÔ·®ÀÌ 20%ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì 8½Ã°£ À̳», 26%ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì´Â 4~5½Ã°£ À̳» °ÇÁ¶ÀÛ¾÷À» ½Ç½ÃÇØ¾ß º¯ÁúÀÌ ¾È µÈ´Ù. º °ÇÁ¶ ½Ã ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ ¸»¸®¸é Ç°ÁúÀÌ ³ªºüÁö¹Ç·Î ÀϹݿëÀº 45~50¡É¿¡¼, Á¾ÀÚ¿ëÀº 40¡ÉÀÌÇÏÀÇ ¿Âµµ¿¡¼ ¼¼È÷ ¸»¸°´Ù.
¡á ä¼Ò
¾ÆÁֽɱâ ÇÏ´Â ¹èÃ߸ðÁ¾Àº º» ÀÙÀÌ 3~4¸ÅÀÏ ¶§ À°¹¦»ó ±íÀ̸¸Å ½É¾î¾ß »ýÀ°ÀÌ ¾çÈ£ÇÏ¸ç ¾ÆÁֽɱâ ÈÄ 15ÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é »ýÀ°»óÅ¿¡ µû¶ó ¿ô°Å¸§À¸·Î 15ÀÏ °£°Ý 4ȸ Á¤µµ ºñ·áÁֱ⸦ ÇÑ´Ù. °íÃß ¼öÈ® Àû±â´Â Âø»ö ¿Ï·á ÈÄ 4~5ÀÏ µÚ¿¡ ¼öÈ®ÇØ¾ß ¸»¸° °íÃßÀÇ »öÅÃÀÌ ÁÁ°í, ÀÍ´Â ´ë·Î ¼öÈ®À» ÇϵÇ, ´ú ÀÍÀº °íÃ߸¦ ¼öÈ®Çؼ ¹Ù·Î ¸»¸®¸é Å»»ö, ºñ»óÇ°°ú°¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¾çÆÄ À°¹¦ ½Ã À߷Ϻ´ ¹æÁ¦¿Í º» ÀÙÀÌ 2~3¸Å µÉ ¶§ ¹¦¸¦ 1cm°£°ÝÀ¸·Î ¼ÔÀ½ÀÛ¾÷À» ½Ç½ÃÇÏ°í, Á¦ÃÊÀÛ¾÷°ú µ¿½Ã¿¡ »Ñ¸®ºÎºÐÀ» µ¤¾îÁØ´Ù. ¾çÆÄ ¾ÆÁֽɱ⠽ñⰡ ³Ê¹« ºü¸£¸é Ãß´ëµÇ±â ½±°í, ´ÊÀ¸¸é ¿ùµ¿ Áß µ¿Çسª °ÇÁ¶ÇÇÇظ¦ ¹Þ±â ½¬¿ì¹Ç·Î ³¯¾¾¸¦ °¨¾ÈÇÏ¿© Àû±â¿¡ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
¡á ¹çÀÛ¹°
Äá°ú Dz°Å¸§ ÀÛ¹°ÀÎ Çì¾î¸®º£Ä¡´Â ÆÄÁ¾½Ã±â°¡ ´ÊÀ¸¸é ¹ß¾Æ°¡ ´Ê¾î Àß ÀÚ¶óÁö ¸øÇØ ¿ùµ¿ÀÌ ¾î·Á¿ì¹Ç·Î 10¿ù »ó¼ø±îÁö ÆÄÁ¾À» ¸¶ÃÄ¾ß ÇÑ´Ù. º³í¿¡ ÆÄÁ¾ÇÒ °æ¿ì º ¼öÈ® 10ÀÏ Àü¿¡ ÆÄÁ¾ÇÑ´Ù.
¡á °ú¼ö
°úÀÏ ¼öÈ®Àº ÇÑ ³ª¹«¶óµµ ÇÞºµÀÌ Àß µå´Â ¿ÜºÎ¿¡ ¿¸° °ú½ÇºÎÅÍ 3~4ȸ ºÐ»ê ¼öÈ®À» ÇÏ¸é ¿¸Å¹«°Ô, ´çµµ°¡ ³ô¾ÆÁ® »óÇ°°úÀ²µµ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ºñ°¡ ³»¸®°Å³ª ³»¸° Á÷ÈÄ¿¡´Â °úÀÏ ¼öÈ®À» ÇÏÁö ¸»°í, 2~3ÀÏ °æ°úÇÑ ÈÄ °úÀÏÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¸¶¸¥ ´ÙÀ½ ¼öÈ®ÇÑ´Ù.
¡á Ãà»ê
ÇÑ ³·¿¡´Â ¿©ÀüÈ÷ ´õÀ§ À½¼ö·®ÀÌ ¸¹Àº ¼Ò´Â ±ú²ýÇÑ ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°í, ±Þ¼ö±â¸¦ û°áÇÏ°Ô °ü¸®ÇÑ´Ù. ¿©¸§µ¿¾È ´õÀ§ ½ºÆ®·¹½º·Î ÁÙ¾ú´ø »ç·á¼·Ãë·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í, »êÀ¯·®ÀÌ ´Ã¾î³ª´Â Á¥¼ÒÀÇ ±ÕÇüÀûÀÎ ¿µ¾ç°ø±ÞÀ» À§ÇØ ¾çÁú »ç·á¿Í ÇÔ²² ºñŸ¹Î, ¹Ì·®±¤¹°Áú µîÀ» º¸Ãæ ±Þ¿©ÇÑ´Ù.
2017³â 09¿ù 21ÀÏ 10½Ã 41ºÐ / ³ó¾î¾÷ Copyright (c) 1999 »çõ½Å¹® Co. All rights reserved.
|