Á¾ÇÕ ÀÚÄ¡ÇàÁ¤ °æÁ¦/Á¤º¸ »çȸ ¹®È­ ³ó¾î¾÷ ±³À° ȯ°æ ½ºÆ÷Ã÷
 
 
 
  ºÀÈ­Ä®·³
ÀçÁ¤ÁØÄ¢¿¡ ´ëÇÑ º¸°í¼­¨è
ÀçÁ¤Àº ½Ã¹ÎÀÇ ÁÖ¸Ó´Ï¿¡¼­ Èê·¯³ª¿À´Â °íÁ¤¹°ÁÙ±â Àç¿øÀÌ´Ù. ÅõÀÚÀ¯Ä¡³ª ¼öÃâÁõ´ë·Î ³ª¿À´Â ÀçÁ¤ÀÌ »çȸ°£Á¢ÀÚ¿øÀ» ´Ã¸®´Â ÁøÁ¤ÇÑ Àç¿øÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ±¹°¡¿ø¼ö³ª ½ÃÀåÀ» Á¦1È£ »ø·¯¸®¸ÇÀ̶ó ...... ºÀÈ­Ä®·³ Àüü ¸®½ºÆ® º¸±â
 
 
¡º ÁÖ°£³ó»ç¸Þ¸ð ¡»

¡Þº­³ó»ç
º±¾¾ ¼Ò±Ý¹°°¡¸®±â¸¦ ÇÒ ¶§ ¹°ÀÇ ºñÁßÀº ¸Þº­ 1.13(¹° 20§¤+¼Ò±Ý 4.24§¸), Âûº­´Â ºñÁß 1.04(¹° 20§¤+¼Ò±Ý 1.36§¸)°¡ Àû´çÇϸç, ¼Ò±Ý¹°°¡¸®±â´Â 3~10ºÐ À̳»·Î ÇÑ ÈÄ ¹Ýµå½Ã ±ú²ýÇÑ ¹°·Î ¾ÄÀº ÈÄ ±×´Ã¿¡ ¸»·Á º±¾¾ ¼Òµ¶±îÁö º¸°üÇϰųª ¹Ù·Î ¼Òµ¶À» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
º±¾¾ ¼Òµ¶Àº ¾àÁ¦Ä§Áö¼Òµ¶¹ý°ú ¿ÂÅÁ¼Òµ¶¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¾àÁ¦Ä§Áö¼Òµ¶¹ýÀº Àû¿ë¾àÁ¦¸¦ ¹° 20§¤¿¡ Á¾ÀÚ 10§¸À» º±¾¾¹ß¾Æ±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© 30¡É¿¡ 48½Ã°£ ´ã°¡ ¼Òµ¶À» ÇÏ°í, ¿ÂÅÁ¼Òµ¶¹ýÀº 60¡É¹° 100§¤¿¡ º­ Á¾ÀÚ 10§¸À» 10ºÐ°£ ´ã°¡ ¼Òµ¶ÇÑ ÈÄ ³Ã¼ö¿¡ 10ºÐ ÀÌ»ó ´ã°¡µÐ´Ù.
ÆÄÁ¾ Àü º±¾¾ ½ÏÀÌ ³Ê¹« ±æ¸é ÀÛ¾÷ÇÒ ¶§ ½ÏÀÌ ºÎ·¯Áö°í, ½ÏÀÌ ÀÛ°Ô ³ª¸é ¸ð Å°°¡ ºÒ±ÕÀÏÇÏ°Ô ÀÚ¶ó¹Ç·Î 30~32¡ÉÀÇ ¾îµÎ¿î Á¶°Ç¿¡¼­ ÇÏ·çÁ¤µµ µÎ¾î ÇÏ¾á ½ÏÀÌ 1§®³»¿Ü·Î ÀÚ¶ó¸é ÆÄÁ¾ÇÑ´Ù.
¡Þ¹çÀÛ¹°
¹Ð¡¤º¸¸® ºÓÀº°õÆÎÀ̺´ ¹ß»ý ¿øÀÎÀº ÀÌ»è Æд ½Ã±âºÎÅÍ ÀÌ»èÀÌ ¿©¹°±â Àü±îÁö ºñ°¡ Àæ°í 95%ÀÌ»óÀÇ ½Àµµ°¡ 3~5ÀÏ°£ Áö¼ÓµÉ ¶§ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇϸç, 1Â÷ ¹æÁ¦´Â ÀÌ»è Æд ½Ã±â¿¡ µî·Ï¾àÁ¦·Î ½Ç½ÃÇÏ°í, 1Â÷ ¹æÁ¦ 10ÀÏ ÈÄ 2Â÷·Î ¹æÁ¦ÇÏ¸é µÈ´Ù.
³ëÁöÀç¹è Dz¿Á¼ö¼ö¸¦ ½É´Â ³ó°¡´Â ¿Å°Ü ½É´Â ½Ã±â¸¦ °í·ÁÇÏ¿© ¸ð±â¸£±â¸¦ ÀßÇÏ°í, ¿Å°Ü½É±â´Â ÆÄÁ¾ ÈÄ 15ÀÏ À̳»(ÀÙÀÌ 2~3°³ ³ª¿ÔÀ» ¶§)¿¡ º¸Åë À̶û³ªºñ 60§¯, Æ÷±â»çÀÌ´Â 25§¯ °£°ÝÀ¸·Î ½É´Â´Ù.
¡Þä¼Ò
³ëÁö°íÃß ¾ÆÁֽɱâ ÈÄ °©ÀÛ½º·± Àú¿ÂÇÇÇØ°¡ ¿ÔÀ» ¶§´Â ¿ä¼Ò 0.3%¾×(¹° 20§¤¿¡ ¿ä¼Ò 60g)À» ÀÙ¿¡ »Ñ·ÁÁְųª Á¦4Á¾ º¹ÇÕºñ·á¸¦ ÀÙ¿¡ »Ñ·ÁÁ־ »ýÀ°À» µ½´Â´Ù.
°íÃ߸ðÁ¾Àº ¾ÆÁֽɱâ ÀÏÁÖÀÏ ÀüºÎÅÍ Æ÷Àå Á¶°Ç¿¡ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À°¹¦»óÀÇ ¿Âµµ¸¦ ¼­¼­È÷ ³·Ãß°í ÇÞºûÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ°Ô ÇÏ°í, ¾ÆÁֽɱⰡ ´Ê¾îÁú °æ¿ì Æ÷Æ® °£°ÝÀ» ³Ð°Ô Çؼ­ ¹°À» ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î ÁÖ¾î »ýÀ°À» Á¶ÀýÇÑ´Ù.
¡Þ°ú¼ö
¿Âµµ°¡ ³·Àº °æ¿ì, È帮°í ºñ¿À´Â °æ¿ì, ¹Ù¶÷ÀÌ ºÎ´Â °æ¿ì µî°ú °°ÀÌ °³È­±â ±â»óÁ¶°ÇÀÌ ºÒ¸®ÇÒ ¶§´Â ¹æÈ­°ïÃæÀ¸·Î µÚ¿µ¹úÀ» ¹æ»çÇÏ¿© °á½Ç°ü¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ À¯¸®ÇÏ´Ù.
°ú¿ø ²ÉÀÌ ÇDZ⠽ÃÀÛÇÏ¸é µÚ¿µ¹ú Åë Ãⱸ¸¦ ÇØ°¡ ÀÖ´Â ¹æÇâÀ¸·Î ¼³Ä¡ÇÏ°í, ºñ°¡ ¿Ã ¶§´Â ºÀ±º ³»·Î ¹°ÀÌ ½º¸çµéÁö ¾Êµµ·Ï 10~100§¯³ôÀÌÀÇ ¹Þħ´ë¿Í »óºÎ¿¡ ÁöºØ¿ë ÆÇÀÚ¸¦ µ¤´Â´Ù.
»ç°ú Àΰø¼öºÐ ½Ã±â´Â ²ÉÀÌ ÇDZâ ÇÏ·ç ÀüºÎÅÍ ²É ÇÉ ÈÄ 3~4ÀϱîÁö°¡ ¾Ï¼ú¸Ó¸®ÀÇ ¼öÁ¤ ´É·ÂÀÌ ³ôÀº ½Ã±â·Î Áß½ÉÈ­ÀÇ °³È­ ½ÃºÎÅÍ ¸î Â÷·Ê ³ª´©¾î Àΰø¼öºÐÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

2019³â 04¿ù 25ÀÏ 10½Ã 43ºÐ / ³ó¾î¾÷

Copyright (c) 1999 »çõ½Å¹® Co. All rights reserved.

ÀÌÀü ±â»ç º¸±â ȨÀ¸·Î ´ÙÀ½ ±â»ç º¸±â