Á¾ÇÕ ÀÚÄ¡ÇàÁ¤ °æÁ¦/Á¤º¸ »çȸ ¹®È­ ³ó¾î¾÷ ±³À° ȯ°æ ½ºÆ÷Ã÷
 
 
 
  ºÀÈ­Ä®·³
ÀçÁ¤ÁØÄ¢¿¡ ´ëÇÑ º¸°í¼­¨è
ÀçÁ¤Àº ½Ã¹ÎÀÇ ÁÖ¸Ó´Ï¿¡¼­ Èê·¯³ª¿À´Â °íÁ¤¹°ÁÙ±â Àç¿øÀÌ´Ù. ÅõÀÚÀ¯Ä¡³ª ¼öÃâÁõ´ë·Î ³ª¿À´Â ÀçÁ¤ÀÌ »çȸ°£Á¢ÀÚ¿øÀ» ´Ã¸®´Â ÁøÁ¤ÇÑ Àç¿øÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ±¹°¡¿ø¼ö³ª ½ÃÀåÀ» Á¦1È£ »ø·¯¸®¸ÇÀ̶ó ...... ºÀÈ­Ä®·³ Àüü ¸®½ºÆ® º¸±â
 
 
¡º ÁÖ°£³ó»ç¸Þ¸ð ¡»

¡Þº­³ó»ç
³»³âµµ »ç¿ëÇÒ º±¾¾´Â Áö¿ªÀÇ Àå·ÁÇ°Á¾ Áß¿¡¼­ ¼ö¸Å Ç°Á¾°ú ³íÅä¾ç»óÅ¿¡ µû¶ó Àç¹è ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ ¿ì¼öÇÑ °íÇ°Áú Ç°Á¾À» È®º¸ÇÑ´Ù.
½ÅÇ°Á¾À¸·Î ¹Ù²ã Àç¹èÇÒ ³ó°¡´Â Ç°Á¾ÀÇ ÀûÀÀÁö¿ª, ½Ãºñ·®, º´ÇØÃæ µî Àç¹èƯ¼ºÀ» ¹Ì¸® ÆľÇÇÏ¿© ÁغñÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
³í Åä¾ç°ËÁ¤¿ë ½Ã·á äÃë ½Ã±â´Â ÀÛ¹° ¼öÈ® Á÷ÈÄ¿¡ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ÇÊÁöº°·Î WÀÚ³ª ZÀÚ ¸ð¾çÀ¸·Î À̵¿Çϸ鼭 5~10°³ ÁöÁ¡¿¡¼­ äÃ븦 Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
äÃëÇÑ ÈëÀº Å« ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ °í·ç ¼¯¾î 500gÁ¤µµ µÇ°Ô ±ú²ýÇÑ ºÀÅõ¿¡ ´ã¾Æ ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ¿¡ ÀÇ·ÚÇÏ¿© ½Ãºñó¹æ¼­ ¹ß±Þ°ú Áöµµ¸¦ ¹Þ´Â´Ù.
¡Þ¹çÀÛ¹°
½ÀÇظ¦ ¹ÞÀº ¸Æ·ù´Â °Ü¿ïµ¿¾È ÃßÀ§¿¡ °ßµð´Â ÈûÀÌ ¾àÇØÁö°Ô µÇ¾î ¾ó°Å³ª ¸»¶óÁ×°Ô µÇ¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ¹è¼ö¸¦ öÀúÈ÷ ÇÏ¿© ¼­¸´¹ß ÇÇÇØ¿Í ½ÀÇظ¦ ¸·µµ·Ï ÇÑ´Ù.
°¨ÀÚ °¡À» Àç¹è·Î äÁ¾ÇÑ 2±âÀÛ Ç°Á¾À» ÀÌ¿ëÇÏ°íÀÚ ÇÒ ¶§´Â ¼öÈ® ÈĺÎÅÍ 18~25¡ÉÀÇ ½Ç¿Â¿¡ º¸°üÇÏ¿© ÈÞ¸é±â°£À» ´ÜÃàÇÑ´Ù. ÀúÀå ÁßÀÎ °í±¸¸¶´Â ¿Âµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é È£ÈíÀÛ¿ëÀÌ ¿Õ¼ºÇØÁ® ¾çºÐ¼Ò¸ð°¡ ¸¹¾ÆÁö°í, ½ÏÀÌ Åͼ­ »óÇ°°¡Ä¡°¡ ³·¾ÆÁö¹Ç·Î ÀúÀå°í ¿Âµµ¸¦ 12~15¡É, ½Àµµ´Â 85~90%Á¤µµ À¯ÁöµÇµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¡Þä¼Ò
ÇÑÆÄ°¡ ¿ÔÀ» ¶§ ¹èÃß¡¤¹«´Â ½Å¼ÓÈ÷ º¸¿ÂÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï º¸¿Âµ¤°³³ª ºÎÁ÷Æ÷, ºñ´Ò µîÀ» Æ÷Àå ÁÖÀ§¿¡ ÁغñÇÏ°í, Çѹø ¾ó¾ú´ø ¹èÃß´Â ¼öÈ®ÇÏÁö ¸»°í, ±×´ë·Î ¹ç¿¡ µÎ¾î ±â¿ÂÀÌ ¿À¸¥ ÈÄ¿¡ ¼öÈ®ÇÑ´Ù.
¸¶´Ã¡¤¾çÆÄ Àç¹è Æ÷ÀåÀÇ ¹è¼ö·Î¸¦ Á¤ºñÇÏ¿© ½ÀÇظ¦ ¿¹¹æÇÏ°í ÇǺ¹Àç°¡ ¹Ù¶÷¿¡ ³¯¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÈëÀ¸·Î µ¤¾î °íÁ¤Çϸç 11¿ù Áß¼øÀÌÈÄ ´Ê°Ô ½ÉÀº ¾çÆÄ´Â µ¿ÇØ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ºÎÁ÷Æ÷¸¦ ÀÌÁß ÇǺ¹ÇÏ¿© »óÇ°¼ö·®À» ´Ã¸®µµ·Ï ÇÏ°í ÇÑ´Ù.
¡Þ°ú¼ö
»ç°ú³ª¹« ¼¼·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¾àÇØÁø °ú¿ø¿¡¼­´Â ÀÙÀÌ ¶³¾îÁö±â Àü¿¡ ¿ä¼Ò 3~5%¸¦ ¿±¸é½ÃºñÇÏ°í Åä¾çÀÌ °ÇÁ¶ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¼öÈ® ÈĺÎÅÍ ¶¥ÀÌ ¾ó±â Àü±îÁö ÃæºÐÈ÷ °ü¼öÇÑ´Ù. »ç°ú³ª¹« ¿ùµ¿Áغñ¸¦ À§ÇØ ³ª¹« ¿øÁٱ⿡ ¹é»ö ¼ö¼ºÆäÀÎÆ®¸¦ Ä¥Çϰųª ¤¡¤½Å¹®Áö¡¤¹Ý»çÇʸ§ µî º¸¿ÂÀÚÀç·Î ÇǺ¹Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
ÀúÀåÁßÀÎ °úÀϵµ »ý¸íü¿©¼­ È£Èí °úÁ¤ ÀÌ»êȭź¼Ò, ¿¡Æ¿·» µîÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© ¹ÐÆóµÈ ÀúÀå°í ³»¿¡ Àå±â°£ ÃàÀûµÇ¸é °¡½º¿¡ ÀÇÇÑ ÀåÇØ°¡ ¹ß»ýÇϹǷΠÀúÀå°í ³» ȯ±ââÀ» ¼³Ä¡ÇÏ¿© ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ȯ±â¸¦ ½ÃÄÑÁØ´Ù.

2021³â 11¿ù 18ÀÏ 9½Ã 59ºÐ / ³ó¾î¾÷

Copyright (c) 1999 »çõ½Å¹® Co. All rights reserved.

ÀÌÀü ±â»ç º¸±â ȨÀ¸·Î ´ÙÀ½ ±â»ç º¸±â