¡º ÁÖ°£³ó»ç¸Þ¸ð ¡» ¡Þº³ó»ç
º º¸±ÞÁ¾À» È®º¸ÇÏÁö ¸øÇÑ ³ó°¡´Â ¿ì·® Á¾ÀÚ»ý»ê ³ó°¡¿Í ÀÚÀ²±³È¯À» ÅëÇØ Á¾ÀÚ¸¦ È®º¸ÇÏµÇ Å»¸ÁÀÛ¾÷ ¹× Á¾ÀÚ È°·Â°Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ »ç¿ëÇÏ°í, ½ÅÇ°Á¾À» Àç¹èÇÒ ¶§´Â ÀûÀÀÁö¿ª°ú º´ÇØÃæ ÀúÇ×¼º µî Àç¹è Ư¼ºÀ» ÆľÇÇÏ¿© ƯÁ¤ º´ÇØÃæÀÌ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â Áö¿ªÀº Àç¹è¸¦ ÇÇÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ¶¥½É ³ôÀ̱⸦ À§ÇØ º¸Åë³í, ¹Ì¼÷³íÀº 18§¯ ÀÌ»ó ±íÀÌ°¥À̸¦ ½Ç½ÃÇϸç, º²Â¤ ¶Ç´Â Å𱸺ñ¸¦ ½Ã¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ³íÀº ±íÀÌ°¥À̸¦ Áö¾çÇÏ°í À¯±â¹°À» ÁÖÁö ¾ÊÀº ³í°ú Åðºñ¸¦ ÁØ ³íÀº º½°¥À̸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
¡Þ¹çÀÛ¹°
¹Ð, º¸¸®ÀÇ ¿ô°Å¸§ ÁÖ´Â ½Ã±â´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î 2¿ù Áß¼ø~ÇϼøÀ̸ç, ¿ô°Å¸§ ÁÖ´Â ¾çÀº 10a¿¡ ¿ä¼Òºñ·á 9~12§¸À¸·Î 2ȸ ³ª´©¾î ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸³ª ³ë·Â Àý°¨À» À§ÇØ 1ȸ¿¡ Á־ ¹«¹æÇÏ´Ù. °¨ÀÚ´Â ½ÏÀÌ ºü¸£°í °í¸£°Ô ¿Ã¶ó¿Àµµ·Ï »ê±¤ ½Ï Æ·¿ì±â¸¦ Çϴµ¥ ÆÄÁ¾ ¿¹Á¤ÀϺÎÅÍ ¾à 20~30ÀÏÀü(2¿ù Áß¼ø~Çϼø)¿¡ ½Ç½ÃÇÏ°í 3¿ù »ó¼ø~Áß¼ø¿¡ ¾ÆÁֽɱ⸦ ÇÑ´Ù.
¡Þä¼Ò
³ÁöÇü ¸¶´Ã°ú Á¶»ýÁ¾ ¾çÆÄ´Â ¾ó¾ú´ø ¶¥ÀÌ Ç®¸®¸é °ð¹Ù·Î ¿ô°Å¸§À» ÁÖµµ·Ï Ç쵂 »ýÀ° »óÅ¿¡ µû¶ó ºñ·á·®À» Á¶ÀýÇØ ³Ê¹« ¸¹Àº ¾çÀ» ÁÖÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù. °íÇüºñ·á¸¦ Á÷Á¢ »ìÆ÷ÇØ ÁÖ´Â ´ë½Å ¹°¿¡ ³ì¿© ¹° ºñ·á¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ¸é ºñ·áÀÇ ¼Õ½ÇÀ» ¹æÁöÇÏ°í ºñ·á È¿À²µµ ³ô¾ÆÁø´Ù. °íÃß À°¹¦ Áß Àú¿ÂÇÇÇظ¦ ¹Þ¾ÒÀ» °æ¿ì ÀÀ±Þóġ·Î ¿ä¼Ò 0.3%(¹° 20§¤´ç ¿ä¼Ò 60g)¾×À» ÀÙ¿¡ »Ñ·ÁÁà »ýÀ°À» ȸº¹½ÃŲ´Ù.
¡Þ°ú¼ö
°ú¼ö µ¿ÇØ ÇÇÇØ ¹ß»ý ½Ã ÇÇÇØ È®»ê ¹æÁö¸¦ À§ÇØ ÀüÁ¤Àº ´«À» Æò³âº¸´Ù 1.5~2¹è ³²±â°í ÇÇÇØ È®ÀÎ ÈÄ ¸¶¹«¸® ÀüÁ¤À» 2¿ù Çϼø~3¿ù »ó¼ø±îÁö ½Ç½ÃÇÑ´Ù. °ú¼ö ÀüÁ¤½Ã¿¡´Â Áֿ亴ÇØÀÇ »çÀü¿¹¹æÀ» À§ÇØ °ú¼ö¿øÀ» û°áÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ°í °ú¼ö¿ø ÃâÀÔ¿ë ½Å¹ß°ú ÀÛ¾÷º¹Àº ¿ÜºÎ È°µ¿¿ë°ú ±¸º°ÇÏ°í ÀüÁ¤°¡À§´Â ¹Ýµå½Ã ¼Òµ¶ ÈÄ ´Ù¸¥ ³ª¹« °¡Áö¸¦ ÀÚ¸£µµ·Ï ÇÑ´Ù.
¡ÞÃà»ê
AI Â÷´ÜÀ» À§ÇØ Â÷´Ü¹æ¿ª°ú Ãà»ç ³»¿ÜºÎ ¼Òµ¶À» öÀúÈ÷ ÇÏ°í ±×¹°¸Á ¼³Ä¡ µîÀ¸·Î ¾ß»ýÁ¶·ù°¡ Á¢±ÙÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. »ç·áÀÛ¹° ¿ô°Å¸§ ÁÖ´Â ½Ã±â´Â »ýÀ°ÀÌ ½ÃÀÛÇÒ ¶§°¡ Àû±âÀε¥, ³²ºÎÁö¿ªÀº 2¿ù »ó¼øÀÌ Àû´çÇÏ´Ù. ¿ô°Å¸§ ¾çÀº ÀÌÅ»¸®¾È ¶óÀ̱׶ó½ºÀÇ °æ¿ì ha´ç ¿ä¼Òºñ·á 11Æ÷(220§¸), ûº¸¸®¿Í È£¹ÐÀº 6Æ÷(120§¸)Á¤µµÀÌ´Ù. ¸¸¾à °¡À»¿¡ Åðºñ¸¦ ¸¹ÀÌ ³Ö¾ú°Å³ª º½Ã¶¿¡ °¡ÃàºÐ´¢¸¦ »Ñ¸± °æ¿ì ÈÇкñ·á ¾çÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù. 2023³â 02¿ù 16ÀÏ 10½Ã 15ºÐ / ³ó¾î¾÷ Copyright (c) 1999 »çõ½Å¹® Co. All rights reserved.
|