|
|
¡º (»ýÈ°°ú °Ç°Ä®·³) °ñ´Ù°øÁõ(2) ¡»
|
°ñ´Ù°øÁõ¿¡ ´ëÇÑ Àνİú ºóµµ°¡ Áõ°¡µÇ°í Ä¡·á È¿°ú°¡ Áõ¸íµÊ¿¡ µû¶ó °ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚµéÀÇ Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ¿ä±¸°¡ Áõ°¡µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿ä±¸´Â °ñ´Ù°øÁõÀÇ Áø´Ü°ú Æò°¡¸¦ À§ÇÑ ½Ã¼³ÀÇ ¹ß´ÞÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¸ðµç »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î °ñ´Ù°øÁõ °Ë»ç¸¦ ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î °ñÀýÀÌ Àְųª °ñÀý À§ÇèÀÌ Àִ ȯÀÚ¸¦ ã¾Æ³»¾î °ñ¹Ðµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù.
°ñ¹Ðµµ °Ë»ç´Â ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ ²À ¹Þ¾Æ¾ß Çմϱî?
1.¿¡½ºÆ®·ÎÁ¨ ºÎÁ·»óÅÂ
-Á¶±âÆó°æµÈ °æ¿ì(45¼¼Àü¿¡ Æó°æ)
-Àå±â°£ ÀÌÂ÷¼º ¹«¿ù°æ(1³âÀÌ»ó ¹«¿ù°æ)
-ÀÏÂ÷¼º ¼º¼± ±â´É ÀÚÈåÁõ
2.½ºÅ×·ÎÀÌµå ¾à¹°À» Åõ¿© ¹Þ°í ÀÖ´Â »óÅÂ
-õ½Ä, °üÀý¿°, ·çÇÁ½º, Å©·Ð Áúȯ°ú °°ÀÌ ÇÁ·¹µå¸®¼Õ·ÐÀ» 1ÀÏ 7.5mgÀÌ»ó 6°³¿ùÀÌ»ó »ç¿ë
3.¸ðÄ£ÀÌ ´ëÅð°ñ °ñÀý º´·ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
4.³·Àº ½Åü Áú·®Áö¼ö(<19kg/m2)
-½ÅüÁú·® Áö¼ö = üÁß(kg)/ ½ÅÀå(m)ÀÇ Á¦°ö
5.°ñ´Ù°øÁõ°ú µ¿¹ÝµÇ´Â ŸÁúȯ
-½Å°æ¼º ½Ä¿åºÎÁø, ¸¸¼º °£ Áúȯ ¹× ¿°Áõ¼º ÀåÁúȯ, ÀÏÂ÷¼º ºÎ°©»ó¼±Ç×ÁøÁõ
-À̽ļú ÀÌÈÄ, ¸¸¼º ½ÅºÎÀü, °©»ó¼± ±â´É Ç×ÁøÁõ, Äí½ÅÁõÈıº
-Àå±â°£ ºÎµ¿»óÅÂ
6.Å°°¡ °¨¼ÒµÇ°Å³ª ôÃ߸¸°îÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
°ñ´Ù°øÁõÀÇ Áø´Ü ¹æ¹ýÀº?
°ñ´Ù°øÁõÀº °ñÀÇ Áú¿¡´Â ÀÌ»óÀÌ ¾ø°í °ñ·®ÀÌ °¨¼ÒµÈ ÁúȯÀ̹ǷΠ°´°üÀûÀÎ Áõ»óÀÌ ¾ø¾î °ñÀýÀÌ ¹ß»ýÇϱâ Àü±îÁö´Â °ÑÀ¸·Î ºÁ¼´Â ¾Ë¼ö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ´Ü¼ø ¹æ»ç¼± »çÁøÀ¸·Î´Â °ñ¹Ðµµ°¡ 30~40%ÀÌ»ó °¨¼ÒµÇ¾ß Áø´ÜÀÌ °¡´ÉÇϹǷΠ»ó´çÈ÷ ÁøÇàµÈ »óÅ¿¡¼ Áø´ÜµÇ¹Ç·Î Á¶±â¿¡ ¹Ì¼¼ÇÑ °ñ·® º¯È¸¦ ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤·®Àû °ñ¹Ðµµ(BMD)ÃøÁ¤¹ýÀÌ ¹ß´ÞµÇ¾î º¸±ÞµÇ¾î ÀÖ´Ù.
°¢º´¿ø¸¶´Ù ÃøÁ¤¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸¥ ¿©·¯Á¾·ùÀÇ °ñ¹Ðµµ ÃøÁ¤±â°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÑ º´¿ø¿¡¼ ÁÖÄ¡ÀǸ¦ Á¤ÇÏ¿© 1~2³â ´ÜÀ§·Î °ñ¹Ðµµ ÃøÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
2002³â 10¿ù 31ÀÏ 11½Ã 32ºÐ / »çȸ Copyright (c) 1999 »çõ½Å¹® Co. All rights reserved.
|
|