Á¾ÇÕ ÀÚÄ¡ÇàÁ¤ °æÁ¦/Á¤º¸ »çȸ ¹®È­ ³ó¾î¾÷ ±³À° ȯ°æ ½ºÆ÷Ã÷
 
 
 
  ºÀÈ­Ä®·³
ÀçÁ¤ÁØÄ¢¿¡ ´ëÇÑ º¸°í¼­¨è
ÀçÁ¤Àº ½Ã¹ÎÀÇ ÁÖ¸Ó´Ï¿¡¼­ Èê·¯³ª¿À´Â °íÁ¤¹°ÁÙ±â Àç¿øÀÌ´Ù. ÅõÀÚÀ¯Ä¡³ª ¼öÃâÁõ´ë·Î ³ª¿À´Â ÀçÁ¤ÀÌ »çȸ°£Á¢ÀÚ¿øÀ» ´Ã¸®´Â ÁøÁ¤ÇÑ Àç¿øÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ±¹°¡¿ø¼ö³ª ½ÃÀåÀ» Á¦1È£ »ø·¯¸®¸ÇÀ̶ó ...... ºÀÈ­Ä®·³ Àüü ¸®½ºÆ® º¸±â
 
 
¡º ŹÝÁÖ»ç, ¾ÈÀü¼º °ËÁõ ¹Ìºñ ¸Í½Å ±Ý¹° ¡»

ÇöÀç ŹÝÁ¦Á¦°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â Á¦ÇüÀ¸·Î´Â ÃÖ±Ù °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Â ÁÖ»çÁ¦ºÎÅÍ Á¤Á¦, ȯÁ¦, ¿¬Áúĸ½¶, ½É¾î ÁÖ´Â Á¶Á÷ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ ŹÝÈ­ÀåÇ°, ÅÂ¹Ý ºñ´© µî ŹÝÀÇ È¿°ú¸¦ ÀÀ¿ëÇÑ ¸¹Àº Á¦Ç°µéÀÌ ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
ŹÝÁֻ簡 Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Â °ÍÀº ÀÎŹÝÀÇ ±â´É ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÎŹÝÀº žÆÀÇ ¹ßÀ°¡¤»ýÁ¸¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ÁÖ¿ä Àå±â·Î žƸ¸Ãâ ÈÄ ÀϾ´Â ÀڱüöÃà¿¡ ÀÇÇØ ¾à 30ºÐ À̳»¿¡ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¸¸Ã⠵ȴÙ. ¸¸ÃâµÈ ŹÝÀº Áö¸§ 15¡­25§¯, µÎ²² 1.5¡­3§¯ÀÇ ¿ø¹Ý ¸ð¾çÀÌ¸ç ¹«°Ô´Â ¾à 500gÀ¸·Î ÅÂ¾Æ ¸ö¹«°ÔÀÇ ¾à 1/6¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
ŹÝÀº ¸ðü¿Í žƸ¦ À̾îÁÖ´Â »ý¸íÀÇ ±Ù¿øü·Î žÆÀÇ °¢Á¾ Àå±â ¿ªÇÒÀ» ´ëÇàÇÑ´Ù. »ê¸ð·ÎºÎÅÍ °ø±ÞµÇ´Â ¿µ¾çºÐÀ» žƿ¡°Ô ¿î¹ÝÇÏ°í žÆÀÇ ¹è¼³¹°À» »ê¸ðÀÇ ¸öÀ¸·Î ¿Å±â´Â ¿ªÇÒµµ ÇÑ´Ù. ¾Æ¹Ì³ë»ê, È°¼º ÆæƼµå, ¹Ì³×¶ö, ÇÙ»ê µî ¿©·¯ °¡Áö ¼ººÐ°ú °¢Á¾ ¼ºÀåÀÎÀÚ°¡ Æ÷ÇÔµÈ Å¹ÝÀº ±âÃÊ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ ¾à¸® ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
ŹÝÀÇ ÀÌ·± Áß¿äÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÀÀ¿ëÇÑ °ÍµéÀÌ ÃÖ±Ù ¼±º¸ÀÌ°í Àִ ŹÝÁ¦Á¦µéÀÌ´Ù. ?
ÇöÀç »ç¿ëµÇ°í Àִ ŹÝÁÖ»çÁ¦´Â ¡®¸¸¼º °£Áúȯ¿¡ À־ÀÇ °£±â´ÉÀÇ °³¼±¡¯°ú ¡®°»³â±â Àå¾Ö Áõ»óÀÇ °³¼±¡¯À¸·Î ½Ä¾àû Çã°¡°¡ ³ª¿Í ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª ½ÇÁ¦ »ç¿ë ¹üÀ§´Â ³ëÈ­¹æÁö, ÇǺÎÀç»ý, ¹Ì¿ë µî ¾ÆÁÖ ±¤¹üÀ§ÇÏ°í ´Ù¾çÇÏ´Ù.
Áö±Ý »ç¿ëµÇ°í Àִ ŹÝÁ¦Á¦´Â ÀϺ» ¼öÀÔÇ°ÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ŹÝÁ¦Á¦¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ±¹³»¿¡¼­µµ ¿ì¸®Å¹ÝÀ» ÀÌ¿ëÇØ »ý»êÇÏ´Â Á¦Á¦µéÀÌ ³ª¿À±â ½ÃÀÛÇß´Ù.
ÇöÀç ÅÂ¹Ý ÁÖ»ç´Â ¡®¸¸¼º °£Áúȯ¿¡ À־ÀÇ °£±â´ÉÀÇ °³¼±¡¯¿¡ ´ëÇÑ ºÎºÐ¸¸ º¸Çè ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç¿¬È÷ ´ëºÎºÐ ºñ±Þ¿© Ç°¸ñÀÌ°í ºñ¿ëÀÌ ºñ½Ò ¼ö ?¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
ºñ¿ëÀº ¾ÚÇ÷®À̳ª °³Àκ´¿ø¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. Àú·ÅÇÏ°Ô´Â 1ȸ 2¸¸¡­3¸¸¿ø ¼±¿¡¼­ºÎÅÍ ÈξÀ °í°¡¿¡ ó¹æµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. °­³²¿¡¼­´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î 10¸¸¿ø¼± ³»¿Ü¸ç 10ȸ ÄÚ½º°¡ ³ª¿Í Àֱ⵵ ÇÏ´Ù. Á¤¸Æ³» ÁÖ»çÀÇ °æ¿ì ÅõÀÔ ½Ã°£Àº 30ºÐ Á¤µµ. ¿©±â¿¡ Áõ»ó¿¡ µû¶ó ºñŸ¹ÎÀ̳ª °£±â´É °­È­Á¦ µîÀÌ Ã·ºÎµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
ó¹æ ¹ÞÀº ÀϹÝÀεéÀÌ ¸»ÇÏ´Â ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ¼ö¸é°ú °ü°èµÈ °Í°ú ÇǺΠ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ÀÖ´Ù. ¼ö¸é°ú °ü°èµÈ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ÀáÀÌ ¾È ¿À´Â °æ¿ì¿Í ¹Ý´ë·Î ÀáÀÌ ¸¹ÀÌ ¿À´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ¶Ç ÇǺιßÁøÀÌ º¸À̱⵵ Çϴµ¥ À̴ ŹÝÀÇ 2Á¾´Ü¹éÁúÀÌ ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°±â ¶§¹®ÀÏ °ÍÀ¸·Î ÃßÃøµÇ°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í Àִ ŹÝÁÖ»ç¿Í °ü·Ã, ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû ÀǾàÇ°¾ÈÀü±¹ °ü°èÀÚ´Â ¡°Àü¹®ÀǾàÇ°¿¡ ´ëÇؼ­´Â Àǻ翡°Ô ¸Ã±ä´Ù¡±´Â ÀÔÀåÀ» ¹àÇû´Ù.
¶Ç º¸°Çº¹ÁöºÎ ÀǾàÇ°Á¤Ã¥°ú ´ã´çÀÚµµ ¡°ÀÇ»çÀÇ ÀÇÇÐÀû ÆÇ´ÜÀ» Á¸ÁßÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
±×·¯³ª ŹÝÁÖ»çÁ¦ ºÕÀ» ¿ì·ÁÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº Çã°¡»çÇ×ÀÌ ¡®°»³â±âÀå¾ÖÁõ»ó °³¼±¡¯ µî ³Ê¹« Æ÷°ýÀûÀÌ°í ¸·¿¬ÇØ ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀ¸·Î È¥¼±À» ºúÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿ì·Á´Ù.
±×·¯³ª ÅÂ¹Ý ÀÚü¸¦ ¼ö°ÅÇØ ¿¡ÀÌÁî µî ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â Áúº´ÀÇ À¯ÇؼºÀ» ¹àÇô¾ßÇϴµ¥ ¹ÌÈíÇÏ´Ù´Â ÁöÀûµéÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ¾ÈÀü¼º¿¡ ´ëÇÑ Àǹ®µµ Á¦±âµÇ°í ÀÖ´Ù. ÃßÃâ°úÁ¤¿¡¼­ °¡¼öºÐÇظ¦ ÇÑ´Ù°í´Â ÇÏÁö¸¸ Áúº´¿¡ °¨¿°µÈ ¸ðü·ÎºÎÅÍ ¼ö°ÅÇÑ Å¹ÝÀ̰ųª ¼ö°Å°úÁ¤¿¡¼­ À§»ýÀûÀ¸·Î 󸮵ƴÂÁö ¿©ºÎ¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

2005³â 01¿ù 27ÀÏ 12½Ã 06ºÐ / Á¾ÇÕ

Copyright (c) 1999 »çõ½Å¹® Co. All rights reserved.

ÀÌÀü ±â»ç º¸±â ȨÀ¸·Î ´ÙÀ½ ±â»ç º¸±â