¡º ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº ¹ßÈ¿ Äá, ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú±îÁö? ¡» ¡à ³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ¹ÚÇöÃâ)Àº ÀüÅë Äá ¹ßÈ¿¹æ½ÄÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ °ø¾×¸®³î·¹»êÀ» »ý»êÇÏ´Â ±â¼úÀ» °³¹ßÇØ ±¹³»¿Ü ƯÇã Ãâ¿øÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¡Û °ø¾×¸®³î·¹»ê(CLA, Conjugated Linoleic Acid)Àº ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû¿¡¼ ´ÙÀ̾îƮȿ°ú·Î ÀÎÁ¤¹ÞÀº °Ç°±â´É½ÄÇ° ¿ø·á·Î¼ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß°í, Ç×¾Ï, Ç×´ç´¢ µî¿¡ ¶Ù¾î³ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¡à µû¶ó¼ ³óÃÌÁøÈïû¿¡¼´Â À̹ø¿¡ °³¹ßÇÑ ±â¼úÀ» ÀÌ¿ëÇØ ´Ù¾çÇÑ °Ç°±â´É¼º°ú ÇÔ²² ´ÙÀ̾îÆ® È¿´ÉÀ» °®Ãá ±â´É¼º Äá ¹ßÈ¿½ÄÇ°À» °³¹ßÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡Û ´ÙÀ̾îÆ® È¿´ÉÀ¸·Î ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüû¿¡ ÀÎÁ¤¹ÞÀº ¼ººÐÀº °ø¾×¸®³î·¹»ê°ú ÇÏÀ̵å·Ï½Ã½ÃÆ®¸¯»ê(HCA)°¡ ÀÖÀ¸¸ç, °ø¾×¸®³î·¹»êÀº ±¹³» ´ÙÀ̾îÆ® ½ÃÀå(2000¾ï ±Ô¸ð)¿¡¼ 500¾ï ¿ø(2010) ±Ô¸ðÀÇ ½ÃÀåÀ» Çü¼ºÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡à ³óÃÌÁøÈïû¿¡¼´Â Äá¿¡ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â ¸®³î·¹»êÀ» Áø±Õ·ù¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °íü¹ßÈ¿¿Í Á¥»ê±ÕÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¾×ü ¹ßÈ¿¸¦ ÅëÇØ ´ÙÀ̾îÆ® È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ °ø¾×¸®³î·¹»êÀ¸·Î ÀüȯÇÏ´Â ±â¼úÀ» °³¹ßÇß´Ù.
¡à ¹ßÈ¿ ÄáÀº ´Ü¹éÁú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÀ̼ÒÇöóº», »çÆ÷´Ñ µî ¿©·¯ °¡Áö »ý¸®È°¼º ¹°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇØ ´ç´¢, ½ÉÇ÷°ü°è Áúȯ µî ¼ºÀκ´ ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¶Ù¾î³ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ø¾×¸®³î·¹»êÀ» Ãß°¡Çϸé, ÇöÀç ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹®Á¦°¡ µÇ´Â ºñ¸¸°ú »ýÈ°½À°üº´¿¡ ¶Ù¾î³ È¿°ú¸¦ °®´Â Äá ¹ßÈ¿½ÄÇ° °³¹ßÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
¡à ³óÃÌÁøÈïû ¹éÀο µÎ·ùÀ¯ÁöÀÛ¹°°úÀåÀº ¡°ÄáÀ» ÀÌ¿ëÇØ ´ÙÀ̾îÆ® È¿´ÉÀÌ ¶Ù¾î³ °ø¾×¸®³î·¹»ê »ý»ê±â¼úÀ» °³¹ßÇÔÀ¸·Î½á Çö´ëÀο¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Äá ¹ßÈ¿½ÄÇ° °³¹ßÀÌ °¡´ÉÇÒ °ÍÀÌ´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
2012³â 10¿ù 25ÀÏ 12½Ã 19ºÐ / ³ó¾î¾÷ Copyright (c) 1999 »çõ½Å¹® Co. All rights reserved.
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