|
『 안구건조증과 한방치료 』 스마트 폰, 스마트 TV 등 IT 산업이 발달하면서 각종 기기들은 더욱 스마트하게 사람을 유혹합니다. 반면에 우리의 눈은 더욱 혹사당하게 되면서 눈물이 마르는 안구건조증을 호소하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 특히 장시간 공부에 매진해야 하는 학생들의 경우에는 집중력이 떨어지는 등 학업에 큰 지장을 초래하게 됩니다.
안구건조증이란
안구에는 항상 기본적인 양의 눈물이 존재하여 여러 가지 역할을 수행하는데 이러한 기본적인 눈물이 어떤 원인으로 인해 부족해지고 이로 인해 눈이 건조해져 불편해지는 증상이 안구건조증입니다. 주요 증상은 눈이 뻑뻑해지고 충혈되며, 모래가 들어있는 것처럼 이물감이 생기고 따갑기까지 합니다. 심한 경우 두통을 동반하기까지 합니다. 예전에는 안구건조증이 대부분 노인들에게 흔히 보이는 증상이었지만 요즘은 세대를 불문하고 발병하며, 특히 10대들에게도 흔히 볼 수 있는 질환이 되었습니다.
안구건조증이 생기는 이유는
한의학적으로 오장육부가 활동하여 만들어내는 정미로운 물질인 정(情)은 눈으로 공급되게 됩니다. 눈은 정명지부(精明之府)로 정미롭고 밝으며, 인체에서 가장 예민한 곳입니다. 가장 예민하고 세밀한 정신이 눈을 통하여 일어나므로 고도로 정미로운 에너지가 소모되는 곳입니다. 오장육부에서 만들어 내는 영양분의 공급과 눈으로 소모되는 에너지 사이에 조화가 깨지면, 공급은 일정한데 소모가 많다든지, 공급받는 양은 줄어드는 데 소모는 그대로이든지, 공급은 줄고 소모가 늘어나는 경우 등에서 안구건조증이 생기며, 특히 신경이 예민하고 초조한 사람에게 많이 발생합니다. 오장육부의 바다인 위장에서 공급하는 영양분이 줄어드는 경우를 살펴보면, 정신적인 긴장이나 고민, 생각, 우울증 등으로 위장의 운동이 활발치 못하거나, 위장병이나 시간이 여의치 않아 제대로 먹지를 못할 때 발생됩니다. 또 앉아있는 시간은 많고 운동은 부족하면서 먹기는 많이 먹는 비만의 경우도 상대적으로 영양분을 만드는 것은 부족해집니다.
소모가 많은 것은 정신을 사용하되 지나치게 사용하면 부족함에 이르는 것입니다. 애를 쓰는 것도 정도에 맞게 하면 조절이 되어 문제가 없지만, 지나치게 애를 쓰면 소모가 공급을 앞질러가니 부족함에 이르는 것입니다. 부족해지니 눈이 마르고 건조해져 눈알이 뻑뻑하고 찜찜하며 아리고 시린 것이 생기고, 이런 상태에서도 용을 쓰니 충혈이 되는 것입니다.
안구건조증의 한방치료
일시적으로 발생하는 경우야 눈을 감고 마음을 쉬면 회복되지만 만성적으로 발생하는 경우는 쉬는 것도 중요하고, 이와 더불어 부족해진 정혈을 만드는 능력과 당장 부족한 정혈을 보충해주는 치료가 시급하다 할 것입니다.
한방에서는 과로, 스트레스, 잘못된 섭생이 원인으로 작용하여 간장, 위장 등에 열이 발생하는 등 오장육부의 불균형으로 몸의 진액이 마르는 것을 주요 원인으로 보고 치료합니다. 특히 눈의 건강은 간장과 연관된다고 보고 간에 열이 생기거나 허해지는 것을 주요 원인으로 파악하여 안구건조증을 ‘눈 안의 병으로’만 보지 않고 눈의 기능을 향상시키며, 부족한 눈물의 생성을 돕는 것과 더불어 간의 열을 내려주는 작용을 하는 한약과 침치료를 하게 되는 것입니다. 또한 과도한 휴대폰이나 컴퓨터 사용 및 TV 시청을 자제하고, 적당한 실내습도 유지와 환기 등 생활환경의 개선과 적당한 안구운동 등을 병행한다면 좋은 효과를 가져올 것입니다.
한의학 박사 제종민 2012년 05월 10일 11시 01분 Copyright (c) 1999 사천신문 Co. All rights reserved.
  
|
봉화칼럼
